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《信息时报》听健康讲座 认识脑中风

2016-12-26 16:12 阅读次数:6966

近日,“好医生健康广东行,科普义诊进基层”活动走进素社街道。据悉,本次健康知识讲座是为有效地预防脑中风,增加辖内职工及外来务工者对预防脑中风的认识。

据悉,脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率及致残率。BoB体育官方网站脑病科副主任黎洪展作为主讲医生以图文并茂的形式分别介绍了脑中风形成的病因、临床表现、防治措施及饮食习惯等基本知识。

本次讲座共吸引了近120名职工参加,活动当天,现场工作人员还免费为职工做了微循环检测。

怎样预防脑中风?

控制高血压是预防中风的重点,因为高血压是中风的主要诱发因素。

1.最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定;

2.要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、看体育比赛转播等;

3.饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;

4.适量活动,如散步、打太极拳等。

脑中风家庭救护注意事项

1.应使病人仰卧,可不放枕头或将头肩部稍垫高,使下颌略微仰起。解开领口纽扣、领带、裤带、胸罩,如有假牙也应取出。

2.头偏向一侧,防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。

3.如果病人是清醒的,要注意安慰病人,缓解其紧张情绪。

4.对于昏迷的病人,若医生暂时不能到来,可即从冰箱中取出冰块装在塑料袋内,小心地放在病人头上。

5.若病人鼾声明显,提示其气道被下坠的舌根堵住,此时应抬起病人下颌,使之成仰头姿势,同时用毛巾随时擦去病人的呕吐物。


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